10月3日にレイキ第二段階のセミナーを開きました。

第一段階が終了すると、自己ヒーリングができるようになり、もちろん、他者も出来ますが、どちらかといったら、第二段階になって他者ヒーリングのポイントをたくさんお伝えすることになります。

今回の受講生さんは、第二段階に入る前に、長時間の他者ヒーリングを体験されていらっしゃって、より、短時間でヒーリングが出来るようになる（第一段階では約1時間かかるところが、第二段階を終えられると、30から40分で終わるようになる）ので、喜んでいらっしゃいました。

私はいつも、第二段階が終わられた方と、遠隔の送り合いをして、遠隔ヒーリングの楽しさを感じてもらうようにしています。今日（4日）は、その受講生さんと遠隔ヒーリングの練習の日でしたので、その方にレイキを送ってをいただきました。

最初、じわ〜っと顔から上が暖かくなり、ハートのところで少し、涙が出そうになり（←浄化の涙）
後半からは、おなかがポカポカしてきて、両方の足と両手先、頭頂から、いらないエネルギーが
抜けていき、最後の方では、おなかと腰がず〜〜っとポカポカで、暑いくらいに全身が暖かくて
汗をかきそうなくらいでした。

レイキは見えないものですが、ヒーリングの経験を積み重ねることにより、見えないものでも実感につながっていきます。どんどんと日々に利用していかれることを望んでおります(^_-)-☆

昨日、こんな夢を見ました。

マンションの隣のおばさんが、「アパレル販売」を家の一室を改装して、始めたということで、私も一度、見に行きたい、と思い、覗きにいきました。

秋冬の服がたくさんならんでいたのですが、正直なところ、すこ〜し、私の趣味とは合わないなぁ・・と思いました。

それでもお隣さんですし、ショールだったかな？・・かわいいなと思うものを見つけ、小物を購入したら、気を使って頂いたのか、なぜか単四電池を3、4個サービスしてくれました。

しばらく日が経ったある日、自分の部屋にいました。すると、「もう少し静かにしてくれない？」と、えらく近いところから、隣の人の声が聞こえてきました。
（えらく近いなぁ・・どこから声がするんだろう？）
不審に思った私は、声のするほうに向かって歩いてみたところ・・・・

？！

なんと、マンションの隣の人との部屋の壁がなくなっているではないですか！！
要するに、隣の人の家と分けている大きな壁が外されて、私の家の部屋だったはずの一室の一部が、勝手に隣の人の部屋になっていたんです！
（いつの間にぃぃ！！！泣泣）

その後、話し合った結果、隣の人は、引越しして行きました。

その直後、自分自身の心の声で、『壁は大切』と聞こえました。

まぁ、なんせ夢なので、部屋はちゃんと元に戻ったのかどうか、分からない間に目が覚めてしまいましたが・・(^_^;)

夢を見終わってから思いました。・・・確かに必要な『壁』ってありますよね。

瞑想を、自己流で時々やっているのですが、瞑想ってなぁに？と聞かれると、「自分を知ること」と答えます。ありのままの自分自身を受け入れる方法の一つ・・というところでしょうか・・。
・・自分を深く見つめること・・が瞑想かなぁ・・なんて思っていますが、疲れているときなど、瞑想すると、その疲れが不思議に、す〜〜〜っと消えていくことがあります。
瞑想は、グラウンディング（地に足をつける）にもなり、精神集中にもなり、ストレス解消にもなるのかもしれません。
私の場合は、深く深呼吸して、ただひたすら呼吸に意識を向ける・・という方法でやっています。意識が他に行きそうになっても、また呼吸に気持を戻します。
深呼吸をしていると、ふんわ〜りと、とてもいい気持ちになります。まぁあくまで自己流ですが、なかなか気に入っています。